Wii Fit Plus

午後には自宅に帰ってきて、これで運動。新しいゲームは結構大変。本当の運動じゃないけど、なんらかの筋肉を使ったような気はする。
ちなみに、33分運動して、104kcal消費しました。小松菜の炒め物一皿分!
ビール二缶飲みながらやったので、ダイエット効果はゼロでしょう。

日記
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